豚バラと野菜のスタミナ炒め!時間がないときのガッツリ一品 時間がない時にでもササッとできてしまう、ボリュームたっぷりの一品となります。 野菜も一緒に入れて炒めますので、栄養も満点!おなかも満たされます。 ★豚肉レシピ
鶏のチューリップ唐揚げ!パーティ料理にも最適~クリスマス、誕生日など~ パーティ料理には欠かせない鶏のチューリップ唐揚げ。大人から子供まで大人気! 鶏の手羽元はスーパーなどで割と安値で手に入りますの、あとはくるっとまわして、調味料につけこみ、サクッと揚げれば主役料理のできあがりです。 ★鶏肉
定番料理の「肉じゃが」糸こんなし!豚肉使用、フライパンでつくる★お弁当にもなるご飯★ 今回は糸こんなし!の肉じゃがです。糸こんをゆでる時間がいりませんので、とってもシンプル!人参、玉ねぎ、豚肉、じゃがいもをさっと炒めて煮込むだけ! ★豚肉
【春巻き】春雨なし~家にある常備野菜で簡単につくれます! 今回は春雨を入れない春巻きです。 春雨をゆでる時間がいりませんので手軽にできます。具も家にある常備野菜、人参、玉ねぎ等です。かさましの為、えのきを使用しました。 ★ひき肉
フライパンで【チキン南蛮】レシピ、揚げないから簡単! 今回は鶏胸肉を使用し、揚げずにフライパンでつくります。粉も卵もビニール袋の中でシャカシャカっと混ぜます。粉→卵→粉の工程があるのでフライパンでもサクッと焼きあがります。 ★鶏肉