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【さばの照り焼き】子供にも食べやすい大きさレシピ

さばの照り焼き
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サバは比較的、手に入りやすい魚。今回は、半身4切れ399円で購入できましたので、子供の大好きな照り焼き味に仕上げました。

さばもと

材料

 さば半身4切
  片栗粉大3
★ 酒大3
★ みりん大3
★ 砂糖大3
★ 醤油大3

作り方

1.さばを食べやすくするための下処理。臭みをとるために、皮をはぎ、ピンセットで骨とり。サイドの骨の部分を切り取りとる。
さば皮はぎさば骨とり
2.食べやすい大きさに切りながら、ビニール袋にいれていく。
さば下味
3.★の調味料を混ぜ合わせておく。
4.フライパンに油(分量外)をひき、身の方から焼いて、焼き色がついたら反対側も焼く。
5.火がとおったら、3.の★調味料を加え、煮からめたら出来上がりです。